BoxZen
Führungskompetenz aus dem Spitzensport
„Meine Passion ist es, Menschen für Veränderung zu begeistern und sie zu stärken eigenverantwortlich zu Handeln. Es ist immer zu früh, um aufzugeben und nie zu spät sich zu verändern.“
Marko Rajkovic (mehrfacher Kickbox-Weltmeister & Unternehmer)
Wer sich selbst kennt, handelt klar und fokussiert.
Zwei Disziplinen. Eine Essenz: Die Fähigkeit, im entscheidenden Moment ganz präsent zu sein. Nicht aus dem Affekt reagieren, sondern klar und fokussiert handeln. Nicht vom Druck geführt zu werden, sondern in der eigenen Mitte zu bleiben. Was im Ring über Sieg oder Niederlage entscheidet, entscheidet im Führungsalltag über Wirkung oder Aktionismus.
Führungskompetenz aus dem Spitzensport
Dr. Constanze Hofstaetter und Kickbox-Weltmeister Marko Rajkovic verbinden in diesem Seminar zwei kraftvolle Disziplinen: Führungskompetenz aus dem Spitzensport und Zen-Praxis. Beide Wege schulen dieselben entscheidenden Fähigkeiten: Präsenz, Selbstführung, Konzentration und innere Stabilität.
Als mehrfach ausgezeichneter Kickbox-Weltmeister, Unternehmer und systemischer Business-Coach bringt Marko Rajkovic seine Erfahrungen aus dem Spitzensport in die Unternehmensführung ein. Er vermittelt, welche Erfolgsfaktoren sich aus dem Boxsport auf die Unternehmensebene übertragen lassen — und wie Führungskräfte diese Kompetenzen gezielt für ihren Berufsalltag nutzen können.
Was Sie erwartet
- Übungen zur Entwicklung von Fokus, Präsenz und mentaler Stärke
- Einblicke aus dem Spitzensport und deren direkte Übertragung auf den Führungsalltag
- Methoden zur Stressregulation und zum souveränen Umgang mit Drucksituationen
- Einführung in die Zen-Meditation und Vertiefung der eigenen Meditationspraxis
- Meditations-Einzeltraining (Taiwa), geführte Meditationen und Meditationstraining in der Gruppe
- Ausgewählte Übungen aus dem Boxsport zur Verbindung von mentaler und körperlicher Präsenz – auch für Einsteiger sofort umsetzbar
- Reflexion und Austausch in der Gruppe zu aktuellen Führungsherausforderungen
Wer sollte teilnehmen
Für Führungskräfte, Unternehmer:innen und Verantwortungsträger:innen, die ihre Selbstführung stärken und aus den Prinzipien des Spitzensports mehr Präsenz, Fokus und mentale Stärke gewinnen möchten.
Für Zen Einsteiger und Fortgeschrittene
Dieses Seminar ist sowohl für Zen Einsteiger als auch Fortgeschrittene geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
