Die Linie im Chaos
Selbstführung und Sinn in der Arbeitswelt
Finden Sie die Linie im Chaos
Wenn das Leben immer voller und unübersichtlicher wird, dicht gepackt mit Terminen, Verpflichtungen und To Do’s, die niemals ganz erfüllt werden können, werden Anspannung und Stress oft zum Dauerzustand.
Im Mittelpunkt dieses Seminars steht ein sehr wirkungsvolles taoistisches System zur Selbstführung, der sogenannte Himmel-Erde-Kreislauf. In vier Schritten führt er uns zu Freiheit, Offenheit, Klarheit und wirksamem Handeln.
Außerdem beschäftigen wir uns mit dem japanischen Prinzip der Sinnfindung (Ikigai). Durch die fünf Säulen des Ikigai und vier zentrale Fragen nähern wir uns unserem individuellen Sinn in der (Arbeits-)Welt. Je bewusster wir uns unseres persönlichen Ikigai sind, desto erfolgreicher können wir unsere Werte und Ziele im privaten und beruflichen Leben umsetzen.
In Kombination mit Zen-Meditation und achtsamem Körpertraining erhalten Sie eine sichere Basis und grundlegende Werkzeuge für Ihren Zen Leadership Weg. Zen-Lehrerin Constanze Hofstaetter begleitet sie in mehreren Einzel-Meditationssitzungen, so dass Sie im Anschluss mit Ihrer auf Sie zugeschnittenen Zen-Übung zu Hause weiter meditieren können.
Dieses Seminar gibt eine fundierte Einführung in Zen-Meditation und Zen Leadership und ist daher als Einsteigerseminar gut geeignet. Für Ihren persönlichen Einstieg in die Zen-Praxis der Selbstführung vermittelt das Format „Die Linie im Chaos“ grundlegende Aspekte, ist aber auch für Wiederholer geeignet, die sich für dieses Thema interessieren.
