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![Traum und Schlaf als Weg der Transformation Traum und Schlaf als Weg der Transformation](https://zen-leadership.de/wp-content/uploads/2023/08/olympische-Ringe_s-488x400.jpg)
Mit Zen-Meditation zum Erfolg – ein Interview mit Olympiasiegerin Malaika Mihambo
In einem Interview in Welt am Sonntag spricht Malaika Mihambo (Instagram), Olympiasiegerin im Weitsprung, über die transformative Kraft der Zen-Meditation inmitten großer Herausforderungen. Sie berichtet, wie ihr Zen-Meditation, begleitet…
![Traum und Schlaf als Weg der Transformation Traum und Schlaf als Weg der Transformation](https://zen-leadership.de/wp-content/uploads/2021/06/dream-5580563_1920-495x400.jpg)
Traum und Schlaf als Weg der Transformation
Von Marc Aurel, tibetischem Buddhismus und Internet-Gurus.
Traum und Schlaf als Transformationsweg? Ist Schlaf nur ein ohnmachtähnlicher Zustand? Träume nur Schäume?
Im Schlaf regenerieren wir uns, integrieren neues Wissen und unser…