Focused Leader Archive - Zen-Leadership

Zen Leadership öffnet die Quelle innerer Kraft

Achtsamkeit, Energie & Fokus, Focused Leader, Meditation, mindful leadership

Zen und Fokus – Teil 2: Achtsamkeit

Das ist der zweite Teil der Serie "Zen und Fokus" mit dem Schwerpunkt Achtsamkeit; hier geht es zu Teil 1: Hara. Meditation schult immer wieder unsere Aufmerksamkeitsgewohnheiten, insbesondere die Re-Fokussierung bei schweifenden Gedanken.…

Energie & Fokus, Erfahrungsberichte, Focused Leader, Körper-Geist-Training

Der unsichtbare Fokus: Zen-Bogenschießen

Was lehrt uns Zen-Bogenschießen über Fokus, Ziel und Treffer? Der unsichtbare Fokus: Zen-Bogenschießen als lehrende Erfahrung für Führungskräfte. Hier eine Geschichte über den Weg des Bogens: Kobun Chino, der Zen-Lehrer von Apple…

Achtsamkeit, Energie & Fokus, Focused Leader, Meditation, Zen Leadership im Alltag, Zen-Meditation

Zen und Fokus – Teil 1

Zen und Fokus: Führungkräfte müssen lernen, ihre Aufmerksamkeit zu fokussieren. Mit "fokussieren" meinen wir meist, sich auf etwas zu konzentrieren und Störungen auszublenden. Aber neurowissenschaftliche Forschungsergebnisse zeigen, dass…

Focused Leader, Hinnerk Polenski, Kreativität

Zen Leadership, Intuition und Kreativität

Im ersten Moment, in dem man von Kreativität hört, denkt man an eine kreative Kindergartengruppe: wir basteln mit Farben und ich bin ganz kreativ usw... Das bedeutet, dass das Kreative irgendwo in einer künstlerischen Dimension verortet…

Achtsamkeit, Energie & Fokus, Focused Leader

Zen Leadership im Führungsalltag von Entscheidungen

Zen Leadership im Führungsalltag von Entscheidungen ist ein Weg. Ich habe durch das Erlernte auf den Zen Leadership Seminaren und das Praktizieren der Zen Meditation zu Hause meine eigene Mitte gefunden. Dadurch fühle ich mich kraftvoll und…

Achtsamkeit, Focused Leader, Kraftmitte, Zen-Leadership-Weg

Wie gehe ich im Alltag mit Zeitdruck und innerem Druck um?

Als Führungskraft genieße ich es sehr, im Rahmen eines Zen-Leadership-Seminars endlich einmal für eine gewisse Zeit Ruhe und innere Einkehr zu finden, gerade weil ich weiß, dass es danach zu Hause wohl leider nicht so bleiben kann … Zen-Meditation…

Energie & Fokus, Focused Leader, Kraftmitte, Zen-Leadership-Weg

Zen Leadership öffnet die Quelle innerer Kraft

Zen öffnet die Quelle innerer Kraft „Kraft“ als solche gibt es in vielen verschiedenen Erscheinungsformen, von außen oder von innen heraus. Der Westen schaut nach außen: Dort gibt es Kräfte, elektromagnetische Wellen, die wir am besten…